Les Accords Toltèques : un outil de communication simple et puissant

Les Accords toltèques me semblent être une voie très simple et puissante pour établir une relation saine et juste à soi-même et aux autres.

Cette approche est formulée et transmise par le médecin et chaman mexicain Don Miguel Ruiz.

Son apparente simplicité (au moins pour nos esprits occidentaux habitués aux concepts) n’enlève rien à son intérêt : elle est une approche simple, épurée accessible à tous, et extrêmement puissante.

Don Miguel Ruiz pose d’abord un diagnostic : l’humain est encombré de nombreux conditionnements, croyances et blessures émotionnelles, qui sont source de souffrance et de dysharmonie dans sa vie et celles des autres.

Il propose une voie simple pour sortir de ce labyrinthe : appliquer cinq accords, cinq règles de vie :

  1. Que ta parole soit impeccable
  2. Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle
  3. Ne faites pas de suppositions
  4. Faire toujours de son mieux
  5. Être sceptique, mais savoir écouter

A noter : ces principes sont également assez proches des techniques de communication non violente

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